Klangheilung & Yin

Klangheilung & Yin

Übersicht

Eine langsamere Art der Praxis: Yin-Haltungen treffen auf Klangheilung, entwickelt, um Ihrem Nervensystem zu helfen, endlich aufzuatmen.

Stufe

Alle Niveaus

Dauer

60 Minuten

Zeitplan

Dienstags 20:00 - 21:00

Beschreibung

In dieser regenerierenden Praxis bewegen wir uns durch lange gehaltene, sanfte Haltungen, während Klangschwingungen Sie umhüllen. Kristall-Klangschalen, tibetische Klangschalen und verschiedene Perkussionsinstrumente begegnen Ihnen genau dort, wo Sie sich in diesem Moment befinden.

Keine Hektik, nur Stille, Atem und Klang, die die tiefe Arbeit leisten. Die Praxis schließt mit einem ausgedehnten Savasana-Klangbad ab, bei dem Sie sich einfach zurücklehnen und sich vom Klang in die vollkommene Ruhe tragen lassen.

Für wen ist das gedacht?

Wenn es Ihnen schwerfällt abzuschalten

Ein geführter Ablauf aus sanften Haltungen und Klängen kann es erleichtern, sich zu entspannen, ohne den Geist zur Ruhe zwingen zu müssen.

Wenn es Ihnen schwerfällt abzuschalten

Ein geführter Ablauf aus sanften Haltungen und Klängen kann es erleichtern, sich zu entspannen, ohne den Geist zur Ruhe zwingen zu müssen.

Wenn Sie sich geistig und körperlich müde fühlen

Die Praxis fördert die Entspannung, indem sie den physischen und den mentalen Körper miteinander verbindet.

Wenn Sie sich geistig und körperlich müde fühlen

Die Praxis fördert die Entspannung, indem sie den physischen und den mentalen Körper miteinander verbindet.

Wenn Sie sich im Körper verspannt fühlen

Yin-Posen sorgen für eine tiefe Faszienentspannung – genau dort, wo wir Giftstoffe und emotionalen Stress speichern.

Wenn Sie sich im Körper verspannt fühlen

Yin-Posen sorgen für eine tiefe Faszienentspannung – genau dort, wo wir Giftstoffe und emotionalen Stress speichern.

Wenn Sie regelmäßig tieferen Schlaf suchen

Eine regelmäßige Praxis kann zu einem tieferen Gefühl des Loslassens und anhaltender Harmonie im Körper führen.

Wenn Sie regelmäßig tieferen Schlaf suchen

Eine regelmäßige Praxis kann zu einem tieferen Gefühl des Loslassens und anhaltender Harmonie im Körper führen.

Atelier-Praktizierende

Die Personen, die die Praxis führen.

Lernen Sie die Praktizierenden hinter unseren wöchentlichen Kursen, Einzelsitzungen und Zeremonien kennen – jede und jeder Einzelne bringt eigene Erfahrungen, Perspektiven und eine ganz persönliche Art der Begleitung ein.

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