Übersicht
Eine tiefgehende 90-minütige Klangmeditation, die von kraftvollen Gong-Vibrationen in eine Phase vollkommener Stille übergeht.
Stufe
Alle Niveaus
Dauer
90 Minuten
Zeitplan
Dienstags 18:00 - 19:30 & donnerstags 12:15 - 13:45
Beschreibung
Ein Gongbad ist eine immersive Klangmeditation, die Sie dazu einlädt, dem Alltagslärm zu entfliehen und einen zutiefst ruhigen Geisteszustand zu erleben.
Geleitet von Alan beginnt die Praxis mit einer 60-minütigen Reise durch die reichen Schwingungen und wechselnden Texturen des Gongs. Anstatt Anweisungen zu befolgen oder zu versuchen, auf eine bestimmte Art und Weise zu meditieren, legen Sie sich einfach hin, lauschen und lassen den Klang um sich herum entfalten.
Die Gongreise geht allmählich in 30 Minuten goldene Stille über und schafft Raum, um die Erfahrung aufzunehmen und in der Ruhe zu verweilen.
Eine kraftvolle Praxis für jeden, der den Geist beruhigen, neue Kraft schöpfen und den Kontrast zwischen Klang und Stille erleben möchte.
Was erwartet Sie?
Atelier-Praktizierende
Die Personen, die die Praxis führen.
Lernen Sie die Praktizierenden hinter unseren wöchentlichen Kursen, Einzelsitzungen und Zeremonien kennen – jede und jeder Einzelne bringt eigene Erfahrungen, Perspektiven und eine ganz persönliche Art der Begleitung ein.
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